上司から嫌われているサインとは？対処法をご紹介
2024.11.30
「上司から嫌われてる気がするけど、どうすればいいんだろう？」とお悩みの方もいるでしょう。
職場の人間関係が悪いと、ストレスがたまって、業務にも支障をきたしてしまう恐れがあります。
今回は、上司に嫌われている場合のサインや対処法などをご紹介します。
上司から嫌われているサイン
上司から嫌われているサインには、どのようなものがあるのか、以下に挙げてみましょう。
挨拶を無視される
上司に挨拶をしても無視されたら、上司に嫌われている可能性があります。
自分の声が小さかったり、周囲が騒がしいと、聞こえないこともありますが、何度挨拶しても返答がない場合、嫌われているサインと考えられます。
冷たい態度を取られる
上司が、他の従業員には愛想よく接しているのに、自分にだけ冷たい態度を取る時は、嫌われている可能性があります。
言うまでもなく、職場で自分の感情を露骨に出すことは、決して評価されることではありません。
ですが、そのような時は、「自分の感情を出してしまうほど正直な人なんだ」と思って冷静に対応すれば、苛立ちが治まるでしょう。
目を合わせない
話をする時に、上司が目を合わさない場合には、上司から嫌われているサインと言えます。
上司がわざと目を合わせないようにしており、関わりたくないということを態度で示しており、関係修復が難しいことがあります。
相談しても聞いてくれない
上司に悩みごとを相談したのに、真剣に話を聞いてくれない場合、嫌われている可能性があります。
もちろん、上司が忙しくて、素っ気ない態度をされることもありますが、相談しても、いつもまじめに話を聞いてくれないのであれば、関わりたくないという意思表示かもしれないでしょう。
仕事のフィードバックがない
仕事のフィードバックがないと、上司から嫌われていることがあります。
他の従業員に対しても同じ対応をしていたり、1回だけフィードバックが来なかった場合は、嫌われているのではなく、普段からそのような態度をしているのか、何らかの事情があったのかのどちらかのでしょう。
ですが、一度もフィードバックをもらえない場合には、上司に嫌われていて、仕事上の関わりでさえ拒まれているのかもしれません。
意見を否定する
提案をしても、上司が全否定する場合は、上司に嫌われているサインと言えます。
「部下に追い越されるかもしれない」という不安から、上司が優秀な部下に嫉妬して、意見を否定している可能性があります。
誰もやりたがらない仕事がくる
他の従業員がやりたくない業務が、自分にばかりくることも、上司から嫌われている可能性が高いです。
わざと人がやりたがらない業務を回して、嫌がらせをしていると考えられます。
小さなミスでも叱責される
仕事をすると、誰でもミスをしてしまうことはあるでしょう。
ですが、小さなミスに対して、長時間叱責をされる場合、上司から嫌われていると思われます。
上司から嫌われていると感じた時の対処法
上司から嫌われていると感じた時の対処法をご紹介します。
仕事上の関係だと割り切る
上司は、職場でだけ関わっている人と割り切って対応しましょう。
人事異動で状況が改善されるかもしれないので、割り切って、仕事上の関係と思えば、気持ちが楽になります。
上司と直接話す
「どうして上司から嫌われているんだろう」とモヤモヤするのであれば、上司と直接話してみましょう。
できれば、第三者にも協力してもらって複数人で話し合うといいでしょう。
自分の思いを伝えることでわだかまりが消えたり、思い違いをしていたことがわかって、状況がよくなることもあります。
職場の人に相談する
上司の自分への対応があまりにもひどいと、パワハラと認定されることがあります。
業務に支障をきたしている場合、1人で悩まずに、信頼できる同僚や先輩、管理職に相談しましょう。
退職を検討する
上司に嫌われているかもしれないと思いながら働くのは、ストレスがたまります。
上記の対処法を試してみても、状況が何も変わらない場合、退職を検討するのも1つの方法です。
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